ASTARIJA FITPLATE - Vibracijska plošča

MOČNA IN SPROŠČUJOČA MASAŽA

Z vibracijsko ploščo Astarija FITPLATE lahko dosežete vrhunski trening doma, v udobnem okolju, brez potrebe po obisku fitnes centrov. Ta inovativna plošča vam omogoča, da prihranite čas in denar, saj vam ni treba plačevati dragih članarin. Samo 10–15 minut vadbe 1–2-krat na dan je enakovredno uri intenzivne vadbe v fitnesu in lahko porabi do 400 kalorij! 

KAKO DELUJE ASTARIJA FITPLATE - Vibracijska plošča?

Plošča uporablja tehniko vibracij, ki uravnava telo in omogoča oblikovanje postave ob minimalnem naporu. Fiziološki učinek vibracij je enak kot pri teku na 1 km v samo 5 minutah uporabe. Edinstven, patentiran ukrivljen dizajn plošče zagotavlja večjoučinkovitost vadbe in boljšo zaščito sklepov.

⦿  PREDNOSTI

• Hitro in učinkovito telesno oblikovanje: Samo 10 minut dnevne uporabe zadostuje za izboljšanje cirkulacije, kurjenje maščob, sproščanje mišic in zmanjšanje stresa.
• Oblikovanje telesa: Pomaga zmanjšati maščobo na predelu pasu, bokov, trebuha, zadnjice in nog, hkrati pa izboljšuje elastičnost in tonus kože.
• Povečuje vzdržljivost in moč: Fitplate aktivira več kot 80 % vaših mišic hkrati, zaradi česar je vaša vadba še učinkovitejša.
• Zmanjšanje tveganja za osteoporozo: V kombinaciji s pravilno prehrano in vnosom tekočine pospeši metabolizem in pomaga ohranjati optimalno telesno težo
• Idealno za družine: Uporaba plošče je lahko zabavna in izobraževalna dejavnost za otroke in starše. Vadba ob glasbi izboljša usklajenost gibanja in povečuje samozavest

⦿  RAZNOLIKE VAJE ZA VSE POTREBE

• Mnogo vadbenih vaj: Vibracijska plošča omogoča izvajanje različnih vaj, poleg tega pa lahko s pomočjo osebnega trenerja ustvarite nove vaje.
• Vaje z elastikami: Vključite elastične trakove za dodatni izziv in krepitev mišic.
• LCD zaslon: Vgrajeni merilec kalorij in moči prikazuje porabljene kalorije (kcal) in razdaljo (km) glede na vašo vadbo.

Anatomski dizajn za zaščito sklepov: Delovna površina plošče je ukrivljena, da zmanjša obremenitev na gležnje in sklepe, s čimer preprečuje nelagodje in bolečine. Plošča omogoča lažje in varnejše gibanje.

Dodatne prednosti:

• Kompaktna in praktična: Ne zavzame veliko prostora in jo lahko shranite pod posteljo.
• Varna vadba: Protizdrsna delovna površina zagotavlja stabilnost, avtomatsko izklapljanje po uporabi pa zagotavlja dodatno varnost.

3 MOŽNOSTI VADBE 

NIZKA INTENZIVNOST: "Hoja"

NORMALEN NAČIN : "Jogging"

INTENZIVEN NAČIN: "Tek"