Redne masaže so odličen način kako enostavno izboljšati svoje zdravje in razpoloženje. Zato vam v tem članku predstavljamo 7 razlogov, zakaj se je priporočljivo sprostiti doma v masažnem stolu.

Ko boste prebrali ta članek, boste ugotovili, da so masažni stoli rešitev za vas.

1. Obvladovanje bolečin

Nakup masažnega stola je odlična izbira, če potrebujete pomoč pri kroničnih bolečinah. Na žalost se veliko ljudi odloči za uporabo različnih zdravil (največkrat za opioide), s katerimi obvladujejo svoje bolečine pa tudi razpoloženje. Ta različna zdravila sicer kratkoročno res olajšajo bolečino, vendar pa imajo številne negativne stranske učinke. Po različnih raziskavah taka zdravila povzročajo odvisnost, depresijo, znižajo spolni nagon in povečajo občutljivost na bolečino. Namesto, da vnašate strupena in škodljiva zdravila, raje izberite masažni stol kot alternativo.

Pomoč pri bolečinah v predelih hrbta

Ali imate opravka z bolečinami v zgornjem ali spodnjem delu hrbta? Neskladne hrbtenice so pogosti krivci za bolečine v hrbtu. Z izbiro nežnega programa masaže na stolu, boste omogočili, da se vaša hrbtenica popolnoma sprosti in poravna. Te zdravstvene koristi so znanstveno dokazane, zato profesionalni masažni stol priporoča veliko zdravnikov.


2. Lajšanje stresa ob koncu dneva

Družina, delo, pospravljanje in vse druge dnevne obveznosti! Čutite, da ste pod stresom? Vsakdanji, manjši stres je normalen, vendar pa lahko občutek, da ste ves čas pod stresom, povzroči resne zdravstvene zaplete. Kronični stres ima simptome kot so glavobol, nizka raven energije in bolečine v različnih predelih telesa. Na srečo lahko dober masažni stol pomaga odpraviti stres in napetost.

Nasvet za popolno sprostitev:

  • ugasnite luči in druga svetila, tako da ste v temi,
  • nato odstranite vse moteče dejavnike, kot so npr. telefon ali televizija,
  • na koncu se usedite, vklopite masažni stol, se sprostite in čarovnija se prične.

3. Prihranite denar, sprostite se kar doma

Zakaj kupiti masažni stol, ko pa je toliko masažnih terapevtov? Prednosti, katere ima električni masažni stol je veliko. Za začetek boste prihranili veliko denarja, saj boste lahko uživali v udobju doma in vam ne bo potrebno opravljati dolge poti do terapevta. Ne samo, da boste imeli masažo vedno na dosegu rok, kadarkoli boste hoteli, ampak boste na dolgi rok tudi privarčevali, saj je masaža na stolu veliko cenejša kot pri terapevtu.


4. Obnovitev po vadbi

Po dolgem teku ali vadbi v telovadnici je vaš masažni stol lahko odlično orodje za sprostitev mišic in hitrejše okrevanje. Čisto normalno je, da po vadbi čutite bolečino v mišicah, to bolečino lahko po treningu omilite z masažo na masažnem stolu. Vaše mišice vam bodo takoj hvaležne, še bolj pa naslednji dan, saj se boste z masažo znebili vseh bolečin.

Še ena prednost je, da lahko masažni stol pospeši vaš metabolizem in vam s tem pomaga hitreje porabiti kalorije, tudi ko že končate z vadbo. Masažni stoli bodo lahko sprostili vaše celotno telo z različnimi funkcijami, programi in položaji.


5. Izboljšajte svoj spanec

Ponoči ne morete zaspati? Po dolgem in napornem dnevu se je včasih težko sprostiti in zaspati. Težave z nespečnostjo so zelo pogoste. Če opazite, da se zbujate utrujeni, bi bila popolna rešitev vključitev masaže pred vašim spanjem. Namesto gledanja televizije ali brskanja po telefonu se razvajajte s sproščujočo masažo na masažnem stolu. Ko se boste ulegli v posteljo, bosta vaše telo in um umirjena in hitro se boste odpeljali v deželo sanj.


6. Meditacija in masaža

Če še ne meditirate vsak dan, vam toplo priporočamo, da začnete! Meditacija lahko naredi čudeže za vaš um, telo, hkrati pa vam daje splošen občutek sreče. Edina stvar, ki je boljša od meditacije, je meditacija med masažo.

Tu je nekaj preprostih nasvetov za najboljšo izkušnjo meditacijske masaže:

  • nastavite čas,
  • odstranite vse moteče dejavnike (telefon in podobno),
  • izberite nežen način masaže,
  • zaprite oči,
  • osredotočite se na dih,
  • mislite na nekaj pozitivnega in lepega, kar vam vzbuja pozitivna čustva. 


Če še nikoli niste meditirali, poskusite le za 5 minut. Sčasoma lahko povečate čas meditacije in masaže, da boste dobili še več koristi masažnega stola.

7. Povečanje romance

Se vam zdi, da je romanca med vami in vašim partnerjem ugasnila? Potem bi bil vrhunski masažni stol rešitev za vas! Še posebej priporočamo model z možnostjo gretja (termoterapija), katera bo povečala temperaturo v telesu. Za še večjo popestritev lahko uporabite eterična olja vaših najljubših vonjav, da ustvarite sproščujoče, aromatično vzdušje. Vklopite si tudi glasbo in se prepustite.


To je 7 glavnih razlogov, zakaj bi se morali sprostiti doma z masažnim stolom. Kateri razlog se vam zdi najpomembnejši oz. osebno vam najljubši?

Bi si lahko pomagali z masažnem stolom za lajšanje stresa? Ali pa ste bolj navdušeni nad tem, da lahko stol uporabljate 24 ur na dan kar v svojem domu? Ali pa mogoče nad tem, da z njim prihranite denar in čas, ki bi ju drugače porabili za salone?

Ne glede na razlog, ki vam je najljubši, je jasno, da je masažni stol pametna izbira. Če vas zanima kako izbrati masažni stol, si lahko preberete tudi ta članek, s kar nekaj koristnimi nasveti.

Vljudno ste vabljeni v naš salon na Kolodvorski cesti 16a, v Kočevju, kjer vam bodo naši strokovnjaki predlagali vrhunski model masažnega stola, ki bo najbolj primeren za vas, glede na vaše želje. Ne moremo opisati občutka prave masaže na vrhunskem masažnem stolu, zato pridite in se prepričajte sami. Mi vemo, da vas bo masaža očarala in pozabili boste na vse skrbi!

Masažni stoli in drugi masažni aparati so vidni na naši spletni strani Trgovina Jana.