Protitočni plavalni bazen je vse od nastanka v 80. letih 20. stoletja pridobil na veljavi, saj zaradi svoje hibridne osnove, ki jo oblikujeta funkciji masaže in plavanja, omogoča obenem sprostitev, vadbo, plavanje in masažo v enem. Še posebej z svojimi značilnostmi pritegne vrhunske športnike, ki  lahko s pomočjo plavanja proti toku ohranjajo svojo kondicijo in izvajajo treninge v zaprtem prostoru skozi celo leto. Vendar vzbuja zanimanje tudi pri ljudeh, ki se želijo naučiti plavati ali okrevati po poškodbi. 

Plavanje v protitočnem bazenu je sicer občutno drugače, kar nakazujejo že njegove prednosti, ki jih osvetljujemo v naslednjih odstavkih.

Protitočni bazen v zaprtem prostoru z ležalniki.

Večnamenska celoletna uporaba

Ena od glavnih prednosti protitočnega plavalnega bazena je neomejen dostop in uporaba bazena skozi vse leto. Ker lahko temperaturo vode prilagodite svojim potrebam je možna uporaba bazena tako pozimi kot poleti. S pomočjo toplotne prevleke, ki zadržuje toploto, lahko ohranite idealno temperaturo ne glede na vremenske razmere.

Plavanje v protitočnem bazenu.

Zaradi svoje kompaktnosti in relativne varnosti ga poleg odraslih lahko uporabljajo tudi otroci. V njem jih lahko naučite plavati ali pa ga skupaj preprosto uporabljate za zabavo. Pri protitočnemu bazenu namreč lahko nadzorujemo moč tokov, kar omogoča plavanje tako začetnikom kot naprednim plavalcem

Moški deklico uči plavati v protitočno plavalnem bazenu.

Bazen ima zaradi svoje conske zasnove poleg plavanja tudi možnost funkcije hidro-masaže. Tako lahko v plavalnem delu bazena plavate, nato pa se po opravljeni vadbi sproščate v masažnem delu, kjer je nameščena masažna kad z ergonomskimi sedišči in masažnimi šobami. Po želji lahko na nadzorni plošči prilagodite osvetlitev, temperaturo vode in moč masažnih šob. Izkoristite ga torej lahko tudi za druge namene in sicer za športni trening, telovadbo, rehabilitacijo poškodb, sprostitev po napornem dnevu, zabavo ter druženje z vašimi bližnjimi in prijatelji.

Kompaktna velikost in enostavna namestitev

Protitočno plavalni bazen v primerjavi z olimpijskim plavalnim bazenom ne zahteva veliko prostora. Je veliko bolj prilagodljiv in priročen. Njegova oblika in velikost se sicer razlikuje glede na znamko, vendar potrebujete za namestitev bazena na vašem vrtu v povprečju okoli 5 x 3 m prostora. Najbolj priljubljene mere bazenov se gibljejo med 4 in 6 m v dolžino ter 2.2 do 2.3 m v širino. Povprečna globina bazena pa je med 1.3 in 1.5 m. 

Protitočni plavalni bazeni različnih dimenzij.

Njegova majhnost vam omogoča postavitev skoraj povsod, tudi v zaprtih prostorih. Lahko ga namestite zunaj ali znotraj, vgradite v zemljo, nad zemljo ali celo na ojačano platformo oz. teraso. Za razliko od standardnega betonskega bazena je protitočni bazen mobilen, zato ima možnost prestavitve v primeru relokacije oz. selitve. Medtem ko vgradnja standardnega bazena traja 2 – 4 tedne ali več, traja namestitev protitočnega bazena po navadi dan ali dva; seveda odvisno od načina namestitve. 



Kljub svoji kompaktni velikosti pa lahko tak bazen sprejme tudi do 10 ljudi, odvisno od modela in namena uporabe. V primeru plavanja proti toku lahko bazen uporabljata ena do dve osebi, medtem ko je pri masaži slednje odvisno glede na število razpoložljivih sedišč. 

Minimalno vzdrževanje

Uporaba visoko kakovostnih materialov, odpornih na udarce, pritisk, klor in slano vodo, omogoča bazenu dolgo življenjsko dobo, kar pomeni da vam lahko ob primernem rednem vzdrževanju bazen služi več kot deset let. Protitočni plavalni bazen sicer potrebuje le minimalno vzdrževanje. Priporočljiv je reden pregled delovanja bazena na vsake 3 do 4 mesece, da se prepreči morebitno obrabo ali okvaro bazena. Prav tako je potrebno preveriti ravni pH in alkalnosti vode.



Potrebe po čiščenju so minimalne, saj ima bazen vgrajene kakovostne filtrirne sisteme. Vseeno pa je bolje, da se v primeru neuporabe bazen pokrije s toplotno prevleko. S tem boste zaščitili vodo pred vdorom zunanjih elementov in zmanjšali stroške vzdrževanja na področju vodne kemije. Obenem pa boste prihranili pri obratovalnih stroških oz. stroških ogrevanja kot tudi pri samem vzdrževanju, saj boste zanj potrebovali manj časa. 

Učinkovita vodna vadba oz. trening

Plavanje na mestu oz. proti toku je idealna oblika telovadbe, saj se v telesu aktivirajo vse mišice. Le te se okrepijo, postanejo prožne. Izboljša se ravnotežje in zmanjša se bolečina v sklepih in mišicah. Zaradi naravne plovnosti vode se namreč zmanjša obremenitev skeleta in sklepov. Ravno zato se plavanje v protitočnem bazenu priporoča vsem, ki imajo poškodbe, težave z mobilnostjo, bolečine v hrbtu in sklepih ter bolnikom, ki trpijo za artritisom, fibromialgijo ali drugimi vnetji sklepov.

Plavanje v protitočnem bazenu

Plavanje ohranja vašo telesno pripravljenost, vzdržljivost, moč, koordinacijo in vitalnost. Izboljšuje vaše sklepe in mišice brez nevarnosti poškodb, kot so npr. zvini, stisnjeni živci in stresni zlomi. Omogoča vam tudi izgubo teže, kar posledično zmanjša obremenitev kolen, bokov in drugih sklepov. Protitočni bazen je tako kot ustvarjen za športnike, saj jim omogoča intenzivno vadbo plavanja, obenem pa tudi regeneracijo in pridobivanje vzdržljivosti. Z adaptacijo moči toka se namreč lahko prilagodi tudi intenzivnost in tempo treningov znanju ter zmožnosti športnikov. Plavanje s hitrejšim tempom tako pripomore k izboljšavi njihove vzdržljivost in hitrosti, medtem ko lahko z upočasnitvijo plavalnega toka izboljšujejo tehniko plavanja ter povečujejo učinkovitost le te.

Trening v protitočnem bazenu.

Poleg plavanja se v plavalnem bazenu lahko s pomočjo dodatkov izvajajo tudi druge vodne vadbe kot npr. kardio vadba, vadba z utežmi, veslanje z raztegljivimi vrvicami, nepremični udarci z nogami za okrepitev spodnjih mišic in sklepov, počepi, dvigi meč, step aerobika, joga, hoja proti toku na podvodni tekalni stezi, tek z majhnimi udarci, ter raztezanje in okrevanje po vadbi v ogrevani vodi. 

Vodna terapija in sprostitev

Protitočni bazen poleg plavanja ponuja tudi učinkovito vodno terapijo oz. hidroterapijo. Le ta je odlična za vsa zdravstvena stanja. S kombinacijo temperature, hidrostatičnega tlaka, vzgona in masaže še posebej olajša rehabilitacijo poškodb, saj zmanjša otekline in nelagodje v sklepih ter omogoča hitrejše okrevanje po poškodbi. 

Starejša gospa vadi v protitočno plavalnem bazenu.

Obenem tudi zmanjša mišično napetost in stres kar posledično izboljša spanec. Ogrevana voda namreč pospeši krvni obtok oz. izboljša cirkulacijo, upočasni srčni utrip ter zviša splošno telesno temperaturo kar privede do prijetne utrujenosti, ki vas zaziblje v spanec. 

Hidroterapija pa ne sprošča le telo, ampak tudi duha. Skupaj z pomirjujočimi zvoki pretakanj vode iz slapov, led osvetlitvijo in nežno masažo spodbuja splošno dobro počutje ter izboljša vaše duševno in čustveno zdravje. Omogoči vam da se razbremenite vsakodnevnega stresa in se za trenutek umaknete v svet sprostitve ter užitka.

Hidroterapija v masažnem delu plavalnega bazena.

Uporaba protitočnega plavalnega bazena je tako zelo priporočljiva za osebe s kroničnimi bolečinami, fibromialgijo, Parkinsonovo boleznijo, živčno-mišičnimi boleznimi in motnjami živčnega sistema, saj si lahko s pomočjo hidroterapije izboljšajo gibljivost oz. mobilnost, ublažijo simptome bolezni ter posledično izboljšajo kakovost življenja. 

Ekološkost in cenovna dostopnost

Protitočni bazen je veliko bolj ekološki, saj zahteva manj prostora, vode in energije kot standardni bazeni. Prav tako ne potrebuje veliko kemikalij za ohranjanje čistosti. Cenovno je bolj dostopen, saj se cene vrtijo okrog 18.000 eur pa vse do 25.000 eur in navzgor, odvisno od velikosti in kvalitete bazena. Kar pa je še vedno za polovico manj, kot bi vas stala vgradnja standardnega betonskega plavalnega bazena. Slednji prinaša tudi t.i. skrite stroške (namestitev zaščitne ograje, povečani stroški zavarovanja), česar pa pri protitočnemu plavalnemu bazenu ni. Prav tako za namestitev ne potrebuje gradbene dokumentacije, kot je potrebno pri vgradnih betonskih bazenih, z izjemo vgradnje bazena v zemljo. 

PLavalni bazen ob terasi z razgledom na travnik.

Dodatek vrednosti k vaši nepremičnini

Standardni bazeni skozi leta izgubijo na svoji vrednosti. Za razliko od njih protitočni bazeni ohranijo svojo prvotno vrednost. Namestitev protitočnega plavalnega bazena bo tako vaši nepremičnini povečala skupno končno vrednost. Obenem pa bo v primeru prodaje pritegnila pozornost kupcev. Eventualno lahko bazen tudi premaknete oz. preselite, v kolikor tega kupci ne bi želeli imeti. Vaš dom bo tako z njim preprosto oživel, bazen pa bo postal središče vašega družabnega življenja.



Kot vidite protitočno plavalni bazen ponuja obilo prednosti. Kakšne funkcije vam ponujajo različni modeli plavalnih bazenov si lahko ogledate na naši spletni strani Trgovina Jana. Lahko pa tudi pridete osebno k nam v salon, kjer vam bodo pomagali naši strokovnjaki s tega področja in vam podali dodatne informacije.